コーチングは今の僕に必要でした
前職では、病院や介護老人保健施設に対して、医療機器のリースや人材の紹介など多岐に渡る営業をしていました。いわゆる体育会系の営業会社だったため、かなりの過重労働を強いられたこともあり、気づかないうちに体調を崩してしまい自分自身がメンタル不調に陥ってしまいました。
2年4カ月という長い間、休職をするという辛い経験をしました。
病院で内服薬の処方をしていただきながら、そろそろ復職の話になったときに、正直「怖い」という感情しかなく、復職するか転職を考えるのか随分悩んでいました。
そんなときに家族から教えてもらったのがこちらのカウンセリングです。
こちらのカウンセリングは、必要に応じて復職支援やコーチングもしているとのこと。
今の僕には必要なものだと思い、受けてみることにしました。
効果は受けてみた人にしかわからないと思いますが、僕にとっては必要なタイミングで必要なことと出会ったのだと実感しております。
今は前職を退職し、職業訓練校などに通いながら自分のペースで働けるように起業をする準備をしています。自身のメンタル不調で休職していた経験から、自分のような人を増やしたくない一心でそんな方たちの力になれるような仕事ができたらいいと考えています。
言われた自分の魅力を意識して…
就職して5年くらい経ったころ、仕事にも慣れて自分なりに仕事も順調にこなしていると思っていました。今はこの会社でがんばろうと思っていたのですが、気持ちに少し余裕が出てきたからか、自分のこれからについて真剣に考え込むようになっていました。
こちらのコーチングを知って、気軽な感じで相談してみることにしました。
受けてみると直感で僕の中の魅力を見つけてもらうことができ、僕がどんな人間であるかなどを教えてもらえたことがすごく良かったし、過去を振り返ってみると納得のいくことばかりでした。
言われた自分の魅力を意識して毎日を暮らしてみようと思うようになり、その先に自分の思う将来があるとのことだったので、現状で様子を見ることにしました。
辛くなったらまた相談します
職場の人間関係がどうしてもうまくいかなくて困っていました。
自分が間違ったことをしているわけでもないのに職場の責任者にいじめられたり、助けを求めた上司にさえ私の方が悪いと責められたり、「どうして私だけが」と毎日職場に行くのが辛かった時期でした。
そんなとき友人からこちらを紹介されました。
訪ねてみると、担当の方の優しい雰囲気に誰にも言えなかった今までの辛い思いが、自然に口から溢れるように出ていました。
そして「よくがんばってますね。○○さんは悪くない」と温かく受け入れてもらえて涙が止まらなくなってしまいました。
他人から攻撃されたときにどうやって自分を守るか、一緒に考えていただいたことを少しずつ実行しています。辛くなったらまた、こちらに相談しようと思うと安心できて、気が楽になりました。